رحلتي الحزبية: كيف ضاعت في الحنين للتعامل مع خسارتي
هذا هو الشيء عن الحزن: لا يزول أبدًا. وبقدر ما تقودنا ثقافتنا إلى التفكير ، فقد تعلمت أنها ليست مشكلة تحتاج إلى حل مع مراحل. تشير المراحل إلى أنك ستصل في النهاية إلى نقطة نهاية ، وهو دقة من نوع ما. الحزن لا يسمح بذلك. ولكن يجب أن تسمح لنفسك أن تشعر بكل المشاعر التي تأتي مع الحزن وأنت تتعلم العيش معها.
لقد فقدت والديّ في غضون ثلاث سنوات-والدي في سبتمبر 2021 وأمي في أغسطس 2024. كطفل وحيد نشأ في عائلة متماسكة ، كنت أعرف ما يعنيه أن أشعر بحب عميق غير مقسم (كنا فقط الثلاثة منا). لذا فإن هذا الحزن المشترك لفقدانهم على حد سواء كان مدمرًا وتفتح خوفًا من الطفولة التي حملتها لأطول فترة ممكنة.
منذ ذلك الحين ، اضطررت إلى التنقل في الفوضى والتخدير والكشف الهادئ للحزن. لقد سمعت هذه الرحلة الموصوفة في جميع أنواع الطرق – وبصراحة ، كان لديهم جميعًا نقطة. لقد قرأت الكتب. لقد ضبطت في البودكاست. لقد مررت بالاستشارة. أضاف كل صوت شيئًا – ومع ذلك ، لا شيء يمكن أن يلتقط التجربة بالكامل.
الآن أكثر من أي وقت مضى ، أجد نفسي أسافر لأعيد ما اعتقدت أنه كان أكثر سعادة – فترة من حياتي عندما كان لدي مخاوف أقل وكانت نظارتي أكثر بلون وردة. مع النقر للزر ، يمكنني بث البرامج التلفزيونية التي حددت طفولتي ، والاستماع إلى قائمة تشغيل من AI للأغاني التي وضعتها ذات مرة على المزيج في المدرسة الثانوية ، وإعادة اكتشاف الروايات الورقية النادرة التي استمتعت بها خلال أيام دودة الكتب.
يمكنني الآن العثور على نوع مختلف من الراحة في وسائل الإعلام التي استهلكتها عندما كنت أصغر سناً. يمكنني الاستمتاع بهذه القطع من ثقافة البوب من خلال عدسة مختلفة لأنها توفر رؤى جديدة حول ما كنت أعاني منه مؤخرًا. أستطيع أن أقدرهم بطريقة جديدة لأنها تساعدني في معالجة القلق والحزن والغضب والإرهاق والوحدة والامتنان وكل المشاعر المعقدة الأخرى التي تأتي مع الحزن.
هذه هي المفضلة لدي:
بوفاي ذا مصاص الدماء القاتل، الموسم الخامس ، “الجسم”
BTVS استكشفت بمهارة اللحظات الأولية بعد الوفاة (الطبيعية) لأم بوفي. “أمي” ، بافي يتراجع قبل أن يسارع إليها ، ويعود إلى ثغرة تشبه الطفل ، وأنا الآن أعرفها جيدًا. استحوذ المبدع على المسلسل جوس ويدون على العزلة والبلاء في مينوتيا من هذا الحدث الذي يغير الحياة ، ووصفه على تعليق قرص DVD بأنه “خدر الموت السوداء” الذي يتطور أثناء محاولة فهم ما هو غير مفهوم.
عندما كان علي أن أقول وداعا النهائي لأمي في المستشفى ، تومض عقلي من خلال جميع بدائل هذه النتيجة بينما واجهت فجأة قائمة من المهام الدنيوية التي تبدو في أعقاب ذلك. لا يختلف عن البطلة الفخمة من أحد برامجي المفضلة على الإطلاق.
قصص أعلى من Mashable
“ماري جين” بقلم آلانيس موريسيت
هذا القطع العميق من عام 1995 حبة صغيرة خشنة، كان الألبوم النهائي لمراهقة بلدي ، كان ذات يوم أغنية حزينة على ما يبدو عن صديق في ورطة. الآن ، بعد مرور ثلاثين عامًا ، يقطع أعمق ، ويتحدث إلى اليأس المستهلك الذي يمكن أن يهيمن على الصحة العقلية. تمثل ماري جين أي شخص شعر بالضياع في عالم يستمر في التحرك بينما تظل مشلولًا بأفكارك في السباق ، عالقًا في حالة عاطفية تعتقد أنها لن تنتهي أبدًا.
الفتيات الذهبيات، الموسم السادس ، “انتقام Ebbtide”
كان فقدان أمي مثل فقدان المخزن المؤقت الذي كان يحميني ذات مرة من حقائق بعض ديناميات الأسرة. بعد عدم وجود أشقاء ، لا يمكنني أن أتعلق بفقدان دوروثي لأخيها فيل ، لكن حلقة الكبسولة هذه من المسرحية الهزلية الأيقونية سمحت لي بالتعرف على كيفية فقدان أمي من أفراد عائلتي الممتدة.
كانت صوفيا ، بعد أن فقدت ابنها الوحيد ، لا تزال رواقًا طوال الوقت ، في النهاية في المشهد الأخير بعد أن أدركت أن ازدراءها لزوجة فيل ، أنجيلا ، كانت حقًا غطاءًا للعار والشك والشعور بالذنب الذي تمسك به للطفل الذي لم تفهمه أبدًا.
أشخاص آخرين
يتم نقل الحزن الاستباقي بشكل جميل في أول ظهور توجيهي لكريس كيلي الذي نجوم جيسي بليمونز كديفيد ، وهو كاتب يعود إلى المنزل لرعاية والدته المتوفرة (مولي شانون مذهلة). يعكس الفيلم بشكل مخيف علاقتي الخاصة مع هذا الشعور بالرهبة ، ويؤرخ سنة في حياة ديفيد وهو يتعلم المزيد عن أسرته وقضاياه مع الوحدة بينما يتصالح مع ما لا مفر منه. يتميز DrameDy أيضًا بتهمة الجري التي تنطوي على “قطرات كوكب المشتري” للقطار باعتبارها لحنًا لا مفر منه ظهرت خلال أوقات غير قابلة للعبور ، بما في ذلك مشهد ينهار فيه ديفيد في سوبر ماركت أثناء التسوق للمسهلات. منذ وقت ليس ببعيد ، كانت لدي تجربة مماثلة مع “ريشة” سابرينا كاربنتر داخل شجرة الدولار في فلوريدا أثناء التسوق من أجل مضادات الحموضة.
الجنس والمدينة، الموسم الرابع ، “اللوحة الأم ، نفسي”
ميراندا تنعي خسارة والدتها في فيلادلفيا ، على بعد مائة ميل من صديقاتها ، في هذه الحلقة التي تستنشق الوحدة المعزولة للحزن (كان هذا أنا في فلوريدا ، على بعد آلاف الأميال من أصدقائي في لوس أنجلوس.). توضح هذه الحلقة أيضًا أهمية الأسرة التي تم العثور عليها خلال أوقات الأزمات عندما يوضح كاري وتشارلوت وسامانثا حبهم الشقيق من خلال السفر إلى مدينة الحب الأخوي لصديقهم الحزين. على الرغم من أن ميراندا كانت محاطة بعائلتها ، إلا أنه لم يكن هناك شيء مثل العزاء الذي وجدته في صديقاتها ، خاصة عندما تنضم كاري إلى ميراندا منفردة في موكب الجنازة وتمسك بيدها – وهي لحظة صغيرة صدى معي أكثر مما كانت عليه قبل عشرين عامًا.
تحت الباب الهمس بواسطة TJ Klune
تم نشر رواية Klune بعد أسبوعين فقط من وفاة والدي. ومع ذلك ، لم يكن حتى بعد ثلاث سنوات وبعد وفاة والدتي قرأته وأعيد فحص علاقتي بالموت. يشبه إلى حد كبير الشخصية الرئيسية في الكتاب ، وهو محام يدعى والاس يموت ويجد نفسه مرتبطًا بمتجر شاي غريب يعمل بمثابة توقف للروس قبل دخول الحياة الآخرة ، وجدت نفسي أواجه ما يعنيه التخلي.
بينما يعيد والاس أن يعيد تقييم حياته ويجد قصة حب غير متوقعة مع “Ferryman” الذي يدير المتجر ، ويعيد تقديمه إلى مفاهيم اللطف والتعاطف ، وجدت نفسي أفعل الشيء نفسه (مع العثور أيضًا على الرومانسية الخاصة بي IRL).
قد يكون عالم Klune الغامض والرائع أن يسيطر على أي شخص يتعامل مع الخسارة ، لكن بالنسبة لي ، فقد ساعدني ذلك على قبول الحزن كراكب صامت يركب إلى جانبي في هذه الرحلة.
“تمسك” بقلم ويلسون فيليبس
في حين أن هذا البوب في منتصف الإيقاع منذ عام 1990 كان يعتاد على التأثير الكوميدي في النهاية إلى 2011 وصيفات الشرف، كما أنه يحتل مكانًا خاصًا في قلبي. لقد ارتبطت به دائمًا برحلتي الدولية الأولى كطفل. سافرت أنا ووالدي إلى اليابان لزيارة وطن والدي ، وشعرت الرحلة الطويلة من نيويورك بأنها خلط لطفل مثلي. إبقائي مشغولاً ، إلى جانب نسختي المزيفة من جون بيلايرز لعنة التمثال الأزرق، كان دوران شركة الطيران للأغاني ، والتي شملت “Hold On”. كنت أعرف كلمات القلب بحلول الوقت الذي هبطنا فيه في طوكيو ، لكن الآن تعمل هذه الأغاني كشعار ، وتشجعني على احتضان رحلتي الحزبية ، والرعاية بنفسي ، والبقاء حاضرًا.
تعد الحنين دائمًا رحلة جذابة ، وأحيانًا يكون من الصعب ترك وسائل الراحة وراءها والعودة إلى الواقع الحالي. ولكن بعد إعادة النظر في هذه القطع المعينة ، يمكنني أن أشعر بشعور متجدد بالهدف ، والامتنان ، تمامًا مثلما يشعر والاس في نهاية تحت الباب الهمس. أعلم أنني سأستمر في تكريم حزني والاعتراف به باعتباره حالة حب غير معبأة – لأنه لا يزال لدي الكثير لأقدمه.
اكتشاف المزيد من مرابع التكنولوجيا
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
