تايلور سويفت، يرجى حذف موقع حبيبتك السابقة

لا تلاحق حبيبك السابق في برنامج Find My Friends، حتى لو كان تايلور سويفت يفعل ذلك.

لا أعرف إذا كنت قد سمعت، لكن سويفت أصدرت ألبومًا جديدًا أو اثنين اليوم، والذي يروي جزئيًا انفصالها عن صديقها جو ألوين الذي دام ستة أعوام، وفي جزء أكبر، علاقتها التي دامت أشهرًا مع مهاجم 1975 المثير للجدل مات هيلي. لا تقلق كثيرًا على الملياردير؛ إنها الآن مرتبطة بسعادة مع نجم كرة القدم ترافيس كيلسي. لكن الألبوم لا يتعلق بـkillatrav. يدور هذا الألبوم حول ألوين وهيلي، والأهم من ذلك كله، أنهما يعانيان من إذلال الانفصال علنًا.

في أغنية واحدة، الكلب الأسود (لا يوجد اتصال بـ Led Zeppelin)، تغني Swift حول النظر إلى موقع زوجها السابق على تطبيق Find My على الأرجح.

أنا شخص حتى الأحداث الأخيرة/ شاركت أسرارك معه/ وموقعك، لقد نسيت إيقاف تشغيله/ وهكذا أشاهدك وأنت تمشي/ في حانة تسمى “الكلب الأسود”/ وتثقب ثقوبًا جديدة في قلبي/ نسيت أن تطفئه/ ويصدمني

هنا الحاجة: سويفت على استعداد لمقاضاتك لتتبع طائرتها الخاصة، لكنها تشعر بالثقة في الغناء بشأن متابعة الموقع الفعلي لحبيبها السابق بعد انفصالهما. يقرأ كما لو أنها فعلت ذلك دون علمه أيضًا، وتشير الكلمات ضمنًا إلى أنه كان يقصد إيقاف تشغيله، لكنه “نسيت ذلك”. (إنه أمر غريب للغاية أن نعترف به كواحدة من أشهر النساء في العالم يا أخي.)

لكي نكون منصفين من بيننا.

كما هو الحال مع الكثير من أعمال سويفت، هذا أمر مترابط. عندما تمر بمرحلة انفصال، يكون الأمر صعبًا عليك وعلى شريكك السابق قم بفصل حياتك الرقمية عن بعضها البعض. إنه شخص أحببته، أو على الأقل أحببته. ربما كنت ترغب في معرفة موقعهم كم من الوقت سيستغرقهم للوصول إلى المنزل، حتى تعرف متى تبدأ العشاء؛ لقد أردت موقعهم حتى تتمكن من منحهم قبلة سريعة في الحانة في طريقك إلى القطار؛ أو ربما كنت تريد موقعهم حتى تتمكن من مفاجأتهم بالزهور. لا يوجد خطأ بطبيعته في متابعة موقع شريكك أو مشاركة موقعك معه.

ولكن بمجرد الانفصال، فإنك تفقد إمكانية تتبع الموقع. بالطبع، من غير المريح إزالة ميزة تتبع الموقع، لأنها عندما تفعل ذلك، فإنها تُعلم الشخص الآخر. إنهم يعلمون أنك لا تريد أن ترى مكانهم، أو أنك لا تريدهم أن يروا مكانك – وبصراحة، هذا ليس شعورًا لطيفًا. لكن الانفصال لا يبدو لطيفًا جدًا. كن بالغًا!

بمجرد الانفصال، ستفقد إمكانية تتبع الموقع.

من الواضح أنني لست في وضع يسمح لي بتقديم نصيحة شخصية لـ Swift، ولكن إليك بعض النصائح لبقية الأشخاص العاديين: لا تتبع موقع شريكك السابق بعد الانفصال. قد يكون يشعر يشبه مطاردة حبيبك السابق على وسائل التواصل الاجتماعي، لكنه على الأقل يتحكم في ما ينشره علنًا، وما لم يحظرك، فهو يعلم أنه يمكنك رؤية تحديثاته. يعد تتبع موقع شخص ما بعد الانفصال بمثابة مطاردة بالمعنى الحرفي للكلمة.

كما أنه سيء ​​لصحتك العقلية. في كل مرة تطارد فيها حبيبك السابق على وسائل التواصل الاجتماعي، فإنك تفرز الدوبامين وتحفز نظام التحفيز الصغير هذا في دماغك، مما يبقيك مدمن مخدرات – يمكن القول إن متابعة موقعه الفعلي هو الأسوأ. كما قالت الدكتورة باميلا روتليدج، مديرة مركز أبحاث علم النفس الإعلامي، لإيلينا كافندر من موقع Mashable في وقت سابق من هذا العام: “عندما يبدأ الأمر في شغل تفكيرك وتصبح منشغلًا جدًا بهذا الشخص الذي تطارده، لكنك لا تحصل عليه أي معلومات جديدة، فإنك تبدأ في إنفاق كمية غير صحية من الطاقة في الفضاء الافتراضي.”

أكثر من ذلك، وأعمق تعازي لجميع Swifties الذين قد يختلفون معي، تتلاعب الأغنية بفكرة مدى الألم الذي تشعر به عند رؤية موقع حبيبها السابق، لكنها لا تفعل ذلك بطريقة توحي بأنها في وضع حرج. نكتة؛ هذا يؤدي فقط إلى تعميق عدم المسؤولية والجنون في متابعة موقع شريكك السابق. إنه حقًا شيء خارج هذا العالم يجب الاعتراف به، على الرغم من أن سويفت ليس شيئًا إن لم يكن كاتب مذكرات وحشي.

مما يقودني إلى التساؤل: أين أصدقاء سويفت؟ إذا تابع أحد أصدقائي موقع شريكه السابق، ورأى أنهم ذهبوا إلى الحانة، وبدأوا في الحديث عن كيفية “اختراقه”[d] ثقوب جديدة في [their] القلب”، وأخبرني أو أي من أصدقائنا الآخرين، سنشير على الفور إلى مدى الاضطراب الذي أصبحوا عليه. سنخبرهم أن الأمر غريب وغير عادل بالنسبة لحبيبهم السابق، وأنهم بحاجة إلى حذف موقع حبيبهم السابق من هواتفهم. سيكون تفاعلًا فوريًا ومدمرًا وغير سار، لكنه سيوفر عليهم حسرة القلب، وعلى أقل تقدير، سيمنعهم من الغناء عنه علنًا، كما فعلت سويفت.

من فضلك، توقف عن متابعة موقع شريكك السابق. لا تدع حبيبك السابق يتتبع موقعك. إنه أفضل لعقلك، وأفضل لقلبك، وأفضل لعلاقتك – أو عدم وجودها – مع شريكك السابق. المطاردة ليست حجر الزاوية في أي شيء يستحق البناء عليه، بما في ذلك الطريق إلى إعادة الاتصال أو التعافي. وأثناء تواجدك هناك، ربما لا تنظر إلى نوافذ الأشخاص أيضًا.